Nouveau : cours de Qi Gong

Nouvelle activité à Ecotay l'Olme

À partir du lundi 20 septembre, des cours de Qi Gong seront proposés par Jean Biskong

les lundis (18h - 19h30) et les mercredis (10h - 11h30)

Venez vous détendre avec des mouvements doux inspirés par la médecine chinoise.
Relaxation assurée !

Jean Biskong, professeur de QI Gong depuis presque 30 ans, vient proposer 2 cours par semaine à Ecotay l'Olme, en plus de son enseignement depuis plus de 20 ans dans le Forez (à Boën, Feurs et Montbrison). 

Le Qi Gong fait partie des 4 piliers de la médecine chinoise : acupuncture, phtyothérapie, diététique chinoise et Qi Gong/ Taï Chi. 
Pendant le cours, vous pratiquerez des mouvements doux et fluides qui assurent souplesse, détente et relaxation pour le bien-être.